No vasto universo do fitness, é fácil ficar perdido entre os mitos que circulam. Muitas mulheres, de diferentes idades, anseiam por uma abordagem clara e eficaz para alcançar um…
Autor: Ana Assunção
Olá, Delícinha! Me chamo Ana Assunção! Sou formada em Educação Física e amo atividades físicas simples e objetivas. Por isso criei este Blog para compartilhar minhas experiências e pesquisas; Além disso tudo, estou Grávida, temos um Baby no forninho, e espero poder compartilhar tudo sobre a minha maternidade aqui com vocês! Gostou? Então .. Me siga em minhas Redes Sociais e fique ligadinho AQUI e lá! Até breve.
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